Lai cilvēks spētu piedzīvot, maksimāli labāko savas dzīves versiju, nepieciešams sev izveidot atbalsta sistēmu. 

Mēs apkopojām visus tos resursus, kuri mums bija un ir palīdzoši, lai stiprinātu savu mentālo, fizisko un garīgo veselību.



Mana diagnoze - multiplā skleroze


Grāmatas

Kurām ir vērts veltīt laiku lasīšanai

Podkāsti

Podkāstu kanāli un konkrētas intervijas

Video 

Video intervijas, raidījumi, lekcijas un semināri

Terapijas

Terapiju veidi un konkrētas terapijas un terapeiti

Fiziskās aktivitātes

Ārā un iekštelpās

Socializācija

Vietas, kur satikt savējos